Hallo zusammen! Im Oktober wurden in vielen Ländern (darunter auch in Polen) erneut Einschränkungen aufgrund der Pandemie verhängt. Fitnessstudios haben wieder geschlossen und die Bürger werden angehalten, zu Hause zu bleiben. Wir wissen aber, wie wichtig Bewegung für die Gesundheit ist! Deshalb unterstützen wir unsere Kunden beim Training zu Hause.

Aus diesem Grund haben wir Grafiken erstellt, die Ihnen helfen, die Geräte von tiguar für den Einzelgebrauch zu bewerben – unten finden Sie die Grafiken und Links.

Zum Monatsbeginn senden wir Ihnen neue Videos mit Anregungen für Ihr Training. Die Quelldateien finden Sie wie immer im Verteilerbereich auf Dropbox.

Anders als oft angenommen, erfordert Kraftsport eine unglaubliche mentale Vorbereitung. Neben Konsequenz und Geduld, die übrigens fast überall unerlässlich sind, beinhaltet Krafttraining gleichzeitig Stimulation und höchste Konzentration. Diese Sportarten sind präzise und eindeutig. Die Hantelstange und die Gewichtsscheiben werden immer zeigen, wer der Stärkste ist. Darüber hinaus garantieren sie ein Leben ohne Verletzungen mit einem durchtrainierten Körper und enormen Fähigkeiten. Wer träumt nicht davon, so stark wie Superman zu sein?