Трудно переоценить пользу тренировок с гирями, которые не только развивают силу и выносливость всего тела, силу мышц кора, укрепляют сердечно-сосудистую систему, но и тренируют координацию и улучшают устойчивость.

Уникальная форма гирь позволяет даже при изолированных упражнениях смещать центр тяжести, заставляя работать всё тело для поддержания устойчивой осанки. Благодаря этому, во время занятий с гирями работает всё тело, и вы быстрее почувствуете и увидите результаты тренировки. Именно высокая эффективность упражнений с гирями делает их столь популярными!

Хотя свободные веса ассоциируются с серьёзными тренировками для продвинутых спортсменов, универсальность и, прежде всего, эффективность упражнений с гирями делают их хорошей идеей для включения в свои тренировки каждого. Самые популярные упражнения с гирями, такие как махи, являются многосуставными, поэтому они идеально подходят для общих тренировок. Доступность небольших весов, а также приятные цвета и дизайн гирь Tiguar делают их безопасным выбором и для новичков. С другой стороны, те, кто уже достиг совершенства в силовых тренировках, оценят дополнительный стимул от нестабильного веса, который затрудняет работу даже во время самых отточенных упражнений. Работа над фигурой и телом никогда не заканчивается, а упражнения с гирями — это вызов для вашего тела, которому невозможно противостоять! Наши гири Tiguar с чугунным сердечником и стальными ручками прослужат вам долгие годы интенсивных тренировок.

Гири Tiguar — это гири идеальной формы и эргономичной рукоятки, обеспечивающие комфортные тренировки в спортзале, фитнес-студии, на групповых занятиях и дома. Для защиты пола в месте тренировки мы установили на наши гири специальные резиновые накладки. Однако, если вы решите, что они вам не нужны, вы можете в любой момент открутить их и установить обратно.

С другой стороны, для повышения долговечности поверхности самих чайников, защиты их от царапин и ударов, мы покрыли гантели весом от 4 до 12 кг винилом, цвет которого, а также размер чайника, увеличивающийся по мере увеличения веса, информируют вас о весе, с которым вы занимаетесь.