Der Tiguar Pilates Roller ist eine professionelle, lange Rolle von mittlerer Härte, deren vielseitige Einsatzmöglichkeiten – nicht nur für Pilates-Übungen – sie zu einer beliebten Wahl für Gruppenkurse und individuelles Training machen.

Unverzichtbares Trainingsgerät für Pilates, das die tiefliegende Muskulatur intensiv trainiert – entscheidend für Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein. Die 90 cm lange Rolle ermöglicht verschiedene Positionen, in denen der Benutzer mit dem gesamten Rücken längs darauf liegen kann und somit auch auf unebenem Untergrund trainieren kann. Der Härtegrad der Rolle sorgt für hohen Komfort und ermöglicht zudem myofasziale Entspannungstechniken.

Mithilfe der Pilates-Rolle führen Sie außerdem Dehnübungen und eine Reihe von Kräftigungsübungen durch, bei denen die Rolle als Stütze oder als zusätzliches Gewicht dient, das Sie im Stehen, Sitzen und Liegen beherrschen müssen.

Die Härte der Tiguar Pilates-Rollen ist deutlich geringer als die der Tiguar Faszienrollen, ermöglicht aber dennoch eine intensive Selbstmassage. Daher ist sie ideal für alle, die große Muskelgruppen massieren möchten, aber keine Erfahrung mit Faszienrollen haben und bei kurzen Massagerollen Schmerzen und Unbehagen befürchten. Bitte beachten Sie jedoch, dass es sich nicht um eine weiche Rolle handelt.