Οι μπάλες tiguar heavyballs, με το ελαφρύ τους βάρος και μέγεθος που χωράνε στην παλάμη του χεριού σας, αποτελούν απαραίτητο στοιχείο στην προπόνηση για αρχάριους, καθώς και για όποιον επιλέγει να κάνει ασκήσεις που προάγουν την ψυχική υγεία.

Διαθέσιμες σε δύο μεγέθη και βάρη (0,5 kg και 1 kg), οι μπάλες tiguar heavyball είναι ασυναγώνιστες στην πολωνική αγορά, παρέχοντας εδώ και πολλά χρόνια αξιοπιστία σε άτομα που ασκούνται σε γυμναστήρια, κλινικές φυσικοθεραπείας και στο σπίτι.

Το ελαφρύ βάρος των βαριών μπαλών τους επιτρέπει να εισάγουν απαλά βάρος στις προπονήσεις για αρχάριους, αντικαθιστώντας τους αλτήρες και άλλο βαρύτερο εξοπλισμό. Το ελαφρύ βάρος, αλλά και το μικρό μέγεθος και η ευχάριστη, απαλή και σφαιρική κατασκευή της μπάλας την καθιστούν ιδανική επιλογή για άτομα που μόλις ξεκινούν την προπονητική τους περιπέτεια, για όσους αναρρώνουν από τραυματισμούς ή ασκούνται σε νοητικές μορφές δραστηριοτήτων γυμναστικής.

Η άσκηση με βαριές μπάλες αναπτύσσει την επίγνωση του σώματός μας, ενδυναμώνοντάς το και επιτρέποντας βελτιωμένη σταθερότητα και κινητικό συντονισμό. Εύχρηστες και γεμάτες με άμμο, επιτρέπουν στους ασκούμενους να έχουν σταθερό κράτημα και να επικεντρώνονται στην εργασία του σώματος, το οποίο λαμβάνει ένα ερέθισμα για να δουλέψει σκληρότερα χάρη σε ένα επιπλέον φορτίο. Οι μαλακές βαριές μπάλες tiguar μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ασκήσεις κινητοποίησης, ενδυνάμωσης και διατάσεων.