
Τα powerbags μπορούν να αποτελέσουν μια εναλλακτική λύση για τα αλτήρες, τις μπάρες ή τα kettlebells, καθώς αποτελούν μια ενδιαφέρουσα λύση στην προπόνηση αντοχής και δύναμης. Δεν έχουν σταθερό κέντρο βάρους, γεγονός που προκαλεί μεγαλύτερη εμπλοκή των μυϊκών ινών κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Ιδανικά για την ενίσχυση της δύναμης λαβής σας. Μπορούν να πεταχτούν και να πιαστούν.
Οι μπάλες τοίχου θεωρούνται δημοφιλής εξοπλισμός προπόνησης που προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών και μερικές παραλλαγές της άσκησης με μπάλα τοίχου. Χρησιμοποιούνται συνήθως κατά τη διάρκεια της προπόνησης για την εκγύμναση των βαθιών μυών ή τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων. Η βέλτιστη διάμετρος εγγυάται άνετη λαβή.
Οι δυναμικές ασκήσεις με μπάλες slam χρησιμοποιούνται συνήθως όχι μόνο στο CrossFit, αλλά είναι επίσης ιδανικές για αθλητές για τους οποίους η ταχύτητα κίνησης είναι ένα βασικό κριτήριο κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Η μπάλα δεν αναπηδά ούτε αναπηδά πίσω αφού την πετάξετε στο πάτωμα, αλλά παραμένει στη θέση της. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή των μπαλών tiguar slam εγγυώνται υψηλή ανθεκτικότητα κατά την εκτέλεση ασκήσεων slam. Το εξωτερικό κέλυφος, το οποίο αποτελείται από μικρές κηλίδες σε σχήμα κηρήθρας, παρέχει καλύτερη πρόσφυση και εμποδίζει την μπάλα να γλιστρήσει από τα χέρια σας.
Η μπάλα δημιουργήθηκε σε απομίμηση της παραδοσιακής ιατρικής μπάλας. Ιδανική για τη λειτουργική εκγύμναση ολόκληρου του σώματος. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για την ανάπτυξη δύναμης, αντοχής, συντονισμού, ακόμη και ισορροπίας. Χρήσιμη στην αποκατάσταση, ένα τέλειο εργαλείο για την προσωπική εκγύμναση.
Η μπάλα δημιουργήθηκε σε απομίμηση της παραδοσιακής ιατρικής μπάλας. Ιδανική για τη λειτουργική εκγύμναση ολόκληρου του σώματος. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για την ανάπτυξη δύναμης, αντοχής, συντονισμού, ακόμη και ισορροπίας. Χρήσιμη στην αποκατάσταση, ένα τέλειο εργαλείο για την προσωπική εκγύμναση.
Βάρη με άνετη, εργονομική λαβή για εκγύμναση ολόκληρου του σώματος. Αυξάνουν τη δύναμη και την αντοχή, βελτιώνουν τον συντονισμό και την καρδιαγγειακή αντοχή. Η προπόνηση με kettlebells είναι πολυαρθρική, εμπλέκει πολλές μυϊκές ομάδες και σμιλεύει το σώμα. Είναι μια εξαιρετική ιδέα για έντονη ομαδική προπόνηση και μια πρόκληση στη λειτουργική προπόνηση.
Το kettlebell RAW από χυτοσίδηρο Tiguar είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας χυτοσίδηρο και έχει προσεγμένο φινίρισμα. Είναι ένα τέλειο εργαλείο όχι μόνο για γυμναστήρια αλλά και για οικιακά γυμναστήρια. Κάθε kettlebell έχει υποστεί επεξεργασία με ειδική βαφή η οποία εφαρμόζεται με βαφή πούδρας. Χάρη σε αυτό, η επιφάνεια αποκτά αντιδιαβρωτικές ιδιότητες και γίνεται πιο ανθεκτική στα ξεφλουδίσματα που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια πολύ εντατικής χρήσης.

Οι αλτήρες Tiguar HEX είναι κλασικά και ευέλικτα εργαλεία προπόνησης, ιδανικά για χρήση σε γυμναστήρια, ζώνες λειτουργικής προπόνησης ή στούντιο προσωπικής προπόνησης. Κατασκευασμένοι από ανθεκτικό, ανθεκτικό στις φθορές καουτσούκ και εξοπλισμένοι με εργονομικές λαβές, συνδυάζουν την άνεση του χρήστη με την ανθεκτικότητα που απαιτείται για καθημερινή χρήση από γυμναστές και μέλη συλλόγων.
Οι εξαγωνικοί αλτήρες tiguar είναι ιδανικοί τόσο για κλασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης όσο και για δυναμική λειτουργική προπόνηση, κυκλικές προπονήσεις ή ασκήσεις σε θέση στήριξης. Το εξαγωνικό τους σχήμα εξασφαλίζει σταθερότητα κατά τη διάρκεια κινήσεων όπως κωπηλατικές ασκήσεις, άλματα ή κάμψεις με πρόσθετο βάρος και τα εμποδίζει να κυλούν ανεξέλεγκτα στο πάτωμα. Χάρη στην οδοντωτή επιφάνεια της λαβής, παρέχουν ασφαλές κράτημα ακόμα και κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων.
Τα μαλακά κουτιά Tiguar plyo χρησιμοποιούνται στην πλειομετρική προπόνηση για την ανάπτυξη της εκρηκτικής δύναμης. Είναι ιδανικά τόσο για την προπόνηση αθλητών υψηλών επιδόσεων όσο και για τη λειτουργική προπόνηση και την προπόνηση δύναμης. Τα μαλακά κουτιά Tiguar plyo είναι ένα σετ 4 κουτιών κατασκευασμένων από αφρό υψηλής πυκνότητας που απορροφά την πρόσκρουση. Αυτό βοηθά στην αποφυγή ξαφνικής υπερφόρτωσης των αρθρώσεων.
Το ενιαίο κουτί tiguar από αφρώδες υλικό είναι η καλύτερη λύση για περιορισμένο χώρο προπόνησης, γι' αυτό και είναι ιδανικό για μικρότερα στούντιο και αίθουσες προπόνησης, ή ακόμα και για γυμναστήρια στο σπίτι. Το κουτί, χάρη στη δυνατότητα τοποθέτησής του σε τρεις διαφορετικές πλευρές - η καθεμία με διαφορετικό ύψος - δίνει την επιλογή καθολικής χρήσης από άτομα διαφορετικού ύψους, με διαφορετικά επίπεδα προπόνησης, σε μια ποικιλία ασκήσεων αλμάτων και ενδυνάμωσης.
Το ενιαίο κουτί tiguar από αφρώδες υλικό είναι η καλύτερη λύση για περιορισμένο χώρο προπόνησης, γι' αυτό και είναι ιδανικό για μικρότερα στούντιο και αίθουσες προπόνησης, ή ακόμα και για γυμναστήρια στο σπίτι. Το κουτί, χάρη στη δυνατότητα τοποθέτησής του σε τρεις διαφορετικές πλευρές - η καθεμία με διαφορετικό ύψος - δίνει την επιλογή καθολικής χρήσης από άτομα διαφορετικού ύψους, με διαφορετικά επίπεδα προπόνησης, σε μια ποικιλία ασκήσεων αλμάτων και ενδυνάμωσης.

Χλοοτάπητας προπόνησης ιδανικός για μια ποικιλία ασκήσεων σε λειτουργικούς τομείς – από σπριντ και έλξεις με έλκηθρο, μέχρι προπόνηση με σχοινιά, μέχρι δυναμικά πλειομετρικά άλματα.
Κατασκευασμένο από πολυαιθυλένιο υψηλής ποιότητας με παχύ νήμα 6600 dtex και πολύ υψηλή πυκνότητα τούφας (750.600 τεμ./μ²), εγγυάται εξαιρετική ανθεκτικότητα και αντοχή στην τριβή. Η δομή του πάχους 16 mm προσφέρει αποτελεσματική αντικραδασμική προστασία, παρέχοντας παράλληλα σταθερότητα κατά τις πιο απαιτητικές κινήσεις. Το υπόστρωμα από λάτεξ εξασφαλίζει σταθερότητα κατά τη διάρκεια της δυναμικής προπόνησης.
Τα έλκηθρα προπόνησης αποτελούν εξαιρετική επιλογή για αθλητές που θέλουν να αναπτύξουν τη δύναμη και την αντοχή τους στο τρέξιμο μέσω ολοκληρωμένης προπόνησης. Ο προσεκτικά σχεδιασμένος σχεδιασμός τους επιτρέπει την ώθηση και την έλξη, καθιστώντας τα ιδανικά τόσο για προπονήσεις ενδυνάμωσης όσο και για προπονήσεις φυσικής κατάστασης, προσφέροντας αποτελεσματική άσκηση σε πολλαπλές μυϊκές ομάδες.

Τα σχοινιά προπόνησης – τα σχοινιά μάχης tiguar μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε λειτουργική προπόνηση για να αυξήσετε αποτελεσματικά τη δύναμή σας και να βελτιώσετε το σχήμα σας. Τα σχοινιά μάχης tiguar έχουν διάμετρο 38 mm και λαβές με φινίρισμα από καουτσούκ που εμποδίζουν το σχοινί σας να ξετυλιχθεί ακόμα και κατά τη διάρκεια πολύ έντονης προπόνησης.
Ένα στρώμα γυμναστικής που προσφέρει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών. Ο πολυστρωματικός και συγκολλημένος αφρός με την αυθεντική εκτύπωση με μήτρα το καθιστά όχι μόνο ξεχωριστό, αλλά πρωτίστως εγγυάται την υψηλή αντοχή του. Η αντιολισθητική επιφάνεια ενός στρώματος το καθιστά ιδανικό για ασκήσεις κάθε είδους. Το συμπαγές μέγεθος και η υψηλή ανθεκτικότητα το καθιστούν ιδανικό για άσκηση σε ένα σκαλοπάτι, ενώ το στρώμα PVC κάνει τον καθαρισμό εξαιρετικά εύκολο. Οι ειδικές θηλιές καθιστούν δυνατή την ασφαλή και υγιεινή αποθήκευση του στρώματος.
Το στρώμα comfortmat υψηλότερης ποιότητας για τους περισσότερους τύπους ομαδικής προπόνησης και ατομικής χρήσης. Παρασκευάζεται στην Ισπανία. Το ειδικό υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένο δεν απορροφά την υγρασία και τη σκόνη, και το σύστημα αντιβακτηριακής προστασίας αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Το στρώμα comfortmat θεωρείται το πιο ανθεκτικό στην αγορά — αντέχει 5-8 χρόνια έντονης φθοράς. Το στρώμα διαθέτει μεταλλικές οπές που επιτρέπουν την εύκολη αποθήκευση στη σχάρα αποθήκευσης του στρώματος tiguar.
Το deluxe στρώμα είναι το μακρύτερο, το πιο παχύ και ταυτόχρονα το πιο μαλακό από τα στρώματα tiguar. Το μέγιστο μέγεθος, η ποιότητα παραγωγής και η αυθεντική εκτύπωση είναι τα πλεονεκτήματα αυτού του αποκλειστικού στρώματος που εκτιμούν και οι πιο απαιτητικοί χρήστες. Το deluxe στρώμα είναι ιδανικό για ακροβατικές ασκήσεις και ασκήσεις stretching, καθώς και για Pilates.
Το στρώμα Tiguar Comfort 140 cm σχεδιάστηκε για χώρους επαγγελματικής εκπαίδευσης – ιδανικό για στούντιο προσωπικής εκπαίδευσης, χώρους λειτουργικής εκπαίδευσης, εγκαταστάσεις φυσικοθεραπείας και αποκατάστασης, καθώς και μαθήματα γυμναστικής.
Η νέα, επιμήκης μορφή (μήκος 140 cm) παρέχει μεγαλύτερη ωφέλιμη επιφάνεια, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη άνεση και ελευθερία κινήσεων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ψηλότερα άτομα και για όσους προπονούνται δυναμικά και χρειάζονται χώρο για ένα πλήρες φάσμα ασκήσεων.
Τα sliders tiguar είναι κορυφαίας ποιότητας, έξυπνα αξεσουάρ γυμναστικής, χάρη στα οποία η προπόνηση στα άνω και κάτω μέρη του σώματος, καθώς και η ενδυνάμωση και ο συντονισμός του κορμού, θα είναι ακόμη πιο αποτελεσματική, και οι προπονήσεις ακόμη πιο ποικίλες και ενδιαφέρουσες. Τα sliders tiguar είναι διπλής όψης και χάρη στη χρήση δύο διαφορετικών υλικών επιτρέπουν την αποτελεσματική και άνετη προπόνηση σχεδόν σε κάθε επιφάνεια - τόσο σε ολισθηρές επιφάνειες, όπως πάνελ και πλακάκια, όσο και σε πιο αντιολισθητικές, όπως χαλιά και μοκέτες.
Το σετ περιέχει 2 τεμάχια
Αυτό το εύχρηστο, φορητό εργαλείο έχει σχεδιαστεί για να μειώνει την τάση στα σημεία ενεργοποίησης. Το πάτημα τους με την μπάλα μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά τη διέλευση. Η μπάλα ενεργοποίησης είναι ιδανική για υπαλλήλους γραφείου, εργάτες, αθλητές, άτομα που κάνουν καθιστική ζωή και όλους όσους υποφέρουν από μυϊκή ένταση, πίεση και πόνους.
Η μπάλα tiguar duo είναι ένα προϊόν που χαρακτηρίζεται από υψηλή σκληρότητα, σχεδιασμένο για να χαλαρώνει με ακρίβεια τους μύες και την περιτονία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Κατάλληλο για χρήστες με μεγαλύτερη μυϊκή μάζα και σε οποιοδήποτε επίπεδο ανάπτυξης, προκειμένου να απελευθερωθεί η μυοπεριτονιακή ένταση.
Η μπάλα tiguar duo επιτρέπει βαθύ μασάζ των εκτεινόντων μυών και έχει σχεδιαστεί για την πίεση των σημείων ενεργοποίησης κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Είναι η τέλεια λύση για άτομα που υποφέρουν από έντονο πόνο στη σπονδυλική στήλη και τον αυχένα - και τα δύο αυτά οφείλονται στην κόπωση και την υπερφόρτωση. Αυτό το προϊόν έχει επίσης σχεδιαστεί για άτομα των οποίων η σπονδυλική στήλη καταπονείται καθημερινά, ειδικά για όσους περνούν πολύ χρόνο σε καθιστή θέση. Αυτό το πρακτικό και οπτικά ελκυστικό αντικείμενο έχει σχεδιαστεί κυρίως για προσωπική χρήση κατά τη διάρκεια ατομικής και ομαδικής προπόνησης.
Ο κύλινδρος περιτονίας tiguar είναι ένα προϊόν που διακρίνεται για την υψηλή σκληρότητά του. Τέτοιοι κύλινδροι έχουν σχεδιαστεί για προχωρημένους χρήστες και επαγγελματίες που έχουν μεγάλη εμπειρία στην απελευθέρωση της μυοπεριτονιακής τάσης. Το προϊόν δεν προορίζεται για αρχάριους.
Ο κύλινδρος tiguar fascia διαθέτει λεία, κυλινδρική επιφάνεια που επιτρέπει την απελευθέρωση της μυοπεριτονιακής τάσης των μεγάλων μυϊκών ομάδων, με αποτέλεσμα την ταχύτερη αναγέννησή τους.
Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο πριν από την προπόνηση για την αρχική προθέρμανση των μυών όσο και μετά την προπόνηση για την απελευθέρωση της μυοπεριτονιακής έντασης. Αυτός ο κύλινδρος θα βρει επίσης εφαρμογή σε ιατρεία και ιατρεία αποκατάστασης. Αυτή η πρακτική και οπτικά ελκυστική συσκευή έχει δημιουργηθεί κυρίως για προσωπική χρήση κατά τη διάρκεια ατομικής και ομαδικής προπόνησης. Χρησιμεύει για αυτομασάζ που απελευθερώνει τον συνδετικό ιστό και την περιτονία.
Ένας κύλινδρος αφρού που αποτελεί εξαιρετικό εργαλείο για την εκγύμναση των βαθιών μυών. Ιδανικός για ασκήσεις σταθεροποίησης και συντονισμού. Χρησιμεύει ως εξαιρετικό βοήθημα για διατάσεις και αυτομασάζ ολόκληρου του σώματος. Κατασκευασμένος από αφρό EVA, διατηρεί το βέλτιστο σχήμα και τη σκληρότητά του και βοηθά στην πιο αποτελεσματική χαλάρωση των μυών και της περιτονίας.
Λάστιχα πρακτικής εξάσκησης που επιτρέπουν την αύξηση της αποτελεσματικότητας των ασκήσεων προσθέτοντας αντίσταση. Τα μίνι λάστιχα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε προσωπική προπόνηση και κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης. Αυξάνουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα των άνω και κάτω μερών του σώματος. Όταν χρησιμοποιούνται για τέτοια προπόνηση, βοηθούν επιπλέον στην ενεργοποίηση των μυών του κορμού, των συνεργιστικών μυών και των σταθεροποιητικών μυών στην περιοχή των γοφών και των βραχιόνων. Λόγω της εργονομίας τους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν παντού - στο σπίτι, στο γήπεδο, στο γυμναστήριο και σε ένα ταξίδι.
Τα Power Bands GT της Tiguar είναι εξειδικευμένα λάστιχα που δημιουργήθηκαν σε συνεργασία με τον Jakub Podgórski, τον ιδρυτή της GT conception. Πρόκειται για εξαιρετικά ανθεκτικά λάστιχα που χρησιμοποιούνται όχι μόνο σε αυτό το είδος προπόνησης αλλά και σε ευέλικτη αθλητική (κινητική) προετοιμασία. Λόγω των τεσσάρων επιπέδων αντίστασης, μπορεί κανείς εύκολα να επιλέξει από αυτά ανάλογα με τις ανάγκες και το επίπεδο φυσικής κατάστασης των χρηστών. Η καινοτομία τους έγκειται στο πρωτοποριακό σύστημα καθορισμού των επιπέδων διάτασης που σας ενημερώνει για την ποσότητα δύναμης που πρέπει να ασκήσετε για να επιτύχετε το βέλτιστο τέντωμα του powerband κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.
Η ζώνη ισχίου tiguar είναι μια υφασμάτινη ζώνη αντίστασης σχεδιασμένη για την άσκηση των μηρών, των γαστροκνημίων, των γλουτών και των κοιλιακών μυών. Είναι ένα εξαιρετικό αξεσουάρ προπόνησης, προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία επιλογών άσκησης τόσο στο σπίτι, στο γυμναστήριο όσο και σε εξωτερικούς χώρους.
Το σχοινί ταχύτητας tiguar είναι ένα επαγγελματικό και στιβαρό προϊόν που λειτουργεί καλά σε διάφορους τύπους προπόνησης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια καρδιοαναπνευστικής και cross training, καθώς και από επαγγελματίες αθλητές. Η κατασκευή του σχοινιού επιτρέπει την επίτευξη υψηλής ταχύτητας χάρη στο σύστημα ρουλεμάν και τον δακτύλιο. Το προϊόν διαθέτει χειροκίνητη ρύθμιση μήκους ενός σχοινιού, η οποία βοηθά τον χρήστη να το προσαρμόσει στο ύψος του και να βελτιώσει την άνεση της προπόνησης. Το σχοινί ταχύτητας tiguar αυξάνει την αποτελεσματικότητα της προπόνησης και προάγει την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης και της ταχύτητας.
Το σχοινί ταχύτητας tiguar superior είναι ένα εντυπωσιακό και στιβαρό προϊόν που λειτουργεί καλά σε διάφορους τύπους προπόνησης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια καρδιοαναπνευστικής και cross training, καθώς και στη γυμναστική. Αυτό το προϊόν έχει δημιουργηθεί για τον κάθε πελάτη ξεχωριστά. Οι λαβές με το περίγραμμα εξασφαλίζουν απίστευτη άνεση και ικανοποίηση από την εκτέλεση της άσκησης. Οι λαβές είναι καλυμμένες με ταινία πολυουρεθάνης που τις εμποδίζει να απορροφούν τον ιδρώτα, γεγονός που καθιστά αυτό το σχοινί ένα υγιεινό και ανθεκτικό προϊόν. Διαθέτει χειροκίνητη ρύθμιση μήκους σχοινιού, η οποία βοηθά τον χρήστη να το προσαρμόσει στο ύψος του. Αυτό το σχοινί ταχύτητας διαθέτει λαβές με ρουλεμάν που εμποδίζουν την περιστροφή του κατά το άλμα. Η ανάπτυξη της κατάστασης και της ταχύτητας δεν ήταν ποτέ τόσο ευχάριστη.
Η σκάλα ταχύτητας συντονισμού GT της tiguar είναι ένα πολυχρηστικό αξεσουάρ για αθλητές και εκπαιδευτές. Η ιδέα του Jakub Podgórski, ιδρυτή της GT, έχει μετατραπεί στην καινοτόμο λύση προπόνησης από την μάρκα tiguar. Τα μεμονωμένα σκαλοπάτια μπορούν να συνδεθούν με πολλούς τρόπους με έναν μαγνήτη, ο οποίος επιτρέπει τεράστιο αριθμό συνδυασμών και ρυθμίσεων. Αυτό καθιστά δυνατή την εκπαίδευση διαφόρων κινητικών δεξιοτήτων, ιδιαίτερα της ταχύτητας και του συντονισμού. Η σκάλα ταχύτητας GT της tiguar είναι ελαφριά, εύχρηστη και πολύ στιβαρή, γεγονός που την καθιστά ιδανική για όλες τις συνθήκες.
Ο τροχός tiguar AB είναι ένα απαραίτητο αξεσουάρ προπόνησης που σας επιτρέπει να ενδυναμώσετε αποτελεσματικά τους κοιλιακούς μύες. Η άσκηση με τη συσκευή προάγει τη σωστή στάση του σώματος, αυξάνει την αντοχή, βελτιώνει τη συνολική ισορροπία και σταθερότητα.